当我们看到NBA巨星们投篮时,总是会被他们的准确性和力量所折服。但是,你知道吗?这些球星也需要进行热身训练来提高自己的投篮能力。易建联是一名NBA巨星,他在比赛前总是会进行热身训练,以保持自己的投篮能力。易建联的热身训练方法非常简单,却又非常有效。他会选择一些特定的投篮动作,然后不断地重复这些动作。...