作为 NBA 的一名巨星,易建联的成功不能不归功于他对训练的极度重视。在这个赛季中,他的平均得分高达 31 分,这让很多球迷和教练都感兴趣:易建联是如何做到的?在一场全场视频面前,我们可以看到易建联的训练过程。从他的脚步轻松到他的投篮精准,每一个细节都是他成功的关键。我们可以看到,他的训练有两大要素...