作为一名优秀的篮球运动员,后卫是整个队伍的关键要素。他们需要具备良好的防守能力,以保护球队的得分线。但是,如何提高防守能力呢?以下是一些实践指南,帮助你成为一个更好的后卫。1.掌握基本技术后卫的防守能力需要基于良好的基本技术,如抓抄、封盖和反冲等。如果你不具备这些技术,那么你无法发挥出色的防守作用。...
NBA 易建联是一个旨在帮助球员提高其竞争能力和职业生涯的计划。该计划于2002年由 NBA 和 USA Basketball 联合推出,旨在培养下一个一线球员队伍。昔日,NBA 球员的发展主要靠着经验、实践和训练。但是,随着比赛的激烈化和职业生涯的延长,球员需要更多的支持和资源来提高自己的竞争能力...
作为NBA的一名著名教练,杜锋(Du Feng)和易建联(Yi Jianlian)都是中国basketball史上的重要人物。他们两人曾经在不同的阶段出现在中国篮球的舞台上,分别带领北京控股队和山西猛虎队获得了不少的成就。在分析杜锋对易建联的观点时,我们可以看到,在他们的职业生涯中,他们都拥有着一些...